أساليب تطوير الذات والثقة بالنفس

0

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

أساليب تطوير الذات والثقة بالنفس ودورها الكبير في تحقيق النجاح المراد في حياتك العملية والإجتماعية 

هناك علاقة وطيدة بين تطوير الذات والثقة بالنفس فكلما سعيت نحو تطوير ذاتك كلما زادت ثقتك بنفسك أمام جميع أفراد المجتمع

تطوير الذات ليس بالأمر المعقد كما يظن البعض بل يحتاج إلى وضع وتيرة دائماً للسعي نحو الأفضل وتعزيز مهارات جديدة

تطوير الذت من الأمور التي يجب ألا يتوقف الإنسان عن تعلمها بإستمرار فليس هناك قمة لتطوير ذاتك نحو الأفضل

إلى جانب هذا عندما تكون واثقاً من نفسك سوف تجبر جميع الأشخاص على احترامك وسوف يكون لك مكانة مسموعة وعظيمة بين الناس

إذا فلنتعرف سوياً عن أساليب تطوير الذات والثقة بالنفس مع ذكر أبرز كتب تطوير الذات والثقة بالنفس التي سوف ترشدك نحو ذلك بكل سهولة

مفهوم تطوير الذات

يعتبر تطوير الذات هي السُنة المتبعة في جميع الخلق فالأرض قائمة على التغيير لو نظرت هل جميع الأشياء من حولك الآن مثلما كانت قبل عشر سنوات بالطبع لا إذاً الإنسان كذلك لابد أن يسعى لتطوير ذاته واكتساب مهارات جديدة

دائماً يكثر السؤال في المقابلات الشخصية ماذا ترى نفسك بعد خمس سنوات هناك بعض الأشخاص اللذين لا يستطيعون الإجابة على هذا السؤال نظراً لضيق آفاقهم نحو التطوير فهم لا يمتلكون خطة مستقبلية نحو التطوير على لنقيض الآخر الذي لديه طموح كبير سوف يقول أتمنى أن اكون أنجزت هذا وذاك بعد خمس سنوات سوف انتقل إلى رتبة جديدة في العمل أو تعلم لغات جديدة وما إلى ذلك

إذاً فالتطوير مطلوب دائماً سواء تطوير المهارات أو السلوكيات أو تطوير علاقاتك الإجتماعية مع الأقارب والأصدقاء

الجدير بالذكر أن هناك بعض الأشخاص اللذين ينتظرون أن تمر به معضلة كبيرة حتى يتم البدء في التطوير في الحقيقة لا أنصحك بالإنتظار إلى هذا الحد فالتطوير مع نفس مستقرة سوف تجني ثماراً أكثر من التطوير مع نفس مضطربة نفسياً

من أين يبدأ تطوير الذات

في واقع الأمر فإن تطوير الذات يبدأ منذ اللحظات الأولى عندما ينظر الإنسان للأشياء من حوله بنظرة مختلفة بعيدة كل البعد عن التشاؤم والإزدراء

يبدأ التطوير عندما يشعر الإنسان أن عمره أمانة ثمينة يجب الحفاظ عليها وأن عدم السعي فيها والتطلع نحو الأفضل سوف يعود عليها بالخسارة الكبيرة ليس خسارة المال فقط بل فقدان نفسه وعدم التعرف عليها والبحث في أعماقها فضلاً عن ذلك فإنه لن يحظى بمكانة كما يحظى بها أصحاب الهمم العالية والمكانة المرموقة في المجتمع

بالإضافة إلى ذلك فإن هناك بعض العوامل التي تساعد في بدء العملية التطويرية مثل التحفيز الدائم من الأصدقاء والأقارب فكلما وجدت الدعم من حولك زاد إقبالك بكل شغف نحو تطوير الذات

تطوير الذات والنجاح

يعد تطوير الذات والثقة بالنفس  من الأسباب التي تؤدي إلى النجاح فلن يكون هناك نجاحاً دون تطوير فالناجح ليس الذي يقتصر على مجال واحد فقط  بل الذي يكون جامعاً لكثير من العلوم والإنجازات

كذلك الثقة بالنفس من أساسيات النجاح في كل مسيرة علمية فالإنسان الذي لا يثق في قدراته حتى لو كانت بسيطة لن يسطيع القيام بأي شىء لأنه يهاب الإقدام على خوض تجارب جديدة ويخاف الخوض في أي شىء اعتقاداً منه أنه لا يستطيع وأنه شىء صعب المنال في حين أن الواثقين لا يفعلون ذلك بل يقدمون على التجارب الجديدة بكل حزم حتى لو أخفقت تجاربهم يستمرون في السعي والمواصلة

كذلك النجاح له علاقة بالثقة بالنفس كلما زادت فرص نجاحك في الحياة كلما زادت ثقتك بين الناس ومن هنا ظهرت العلاقة الوثيقة بين الثقة بالنفس وتطوير الذات ونجاح الإنسان في الحياة فكل واحد منهما يكمل الآخر

خطوات تطوير الذات والثقة بالنفس

يوجد بعض الخطوات اللازمة عندما تبدأ في تطوير نفسك وهي كالتالي

  • الإستمرار في التعلم مع العمل : لن يكون هناك تطويراً ملحوظاً عليك دون أن تستمر في التعلم مع العمل بما تعلمته فما فائدة العلم دون عمل
  • القدرة على الإبداع والتخيل  : وهو أن يتخيل الإنسان بالنجاح لنفسه وأنه حقق ما لم يستطع غيره تحقيقه فذلك يعتبر تحفيزاً له من الداخل 
  • اختيار المثل الأعلى : من يريد الوصول إلى القمة فعليه باختيار المثل الأعلى والقدوة الحسنة له في الحياة وأن يتمثل بها 
  • التخلص من المخاوف : لن تستطيع تطوير ذاتك إن لم تتخلص من المخاوف بداخلك والتغلب عليها في جميع الأحوال 
  • خوض تجارب جديدة : كلما كنت تخض في تجارب جديدة كلما زادت ثقتك بنفسك وتعلمت من هذه التجربة مهما كانت النتيجة فالغاية من التجربة هي التعلم وليس الحصول على مراتب عليا خصيصاً لو كنت مبتدء في مسيرة تطوير الذات والثقة بالنفس 
  • تعلم لغة جديدة : في ظل العصر الذي نعيش فيه أصبح من الضروري تعلم لغة جديدة بين الحين والآخر فذلك سوف يرفع من قيمتك الإجتماعية بشكل كبير 
  • لا تستسلم : خطوات تطوير الذات لن تكون بين عشية وضحاها بل تحتاج إلى فترة زمنية طويلة حتى تحصل على النتائج المرغوبة في تكوين شخصيتك الجديدة لذا فلا تتعجل النتائج وكن دائم المواصلة نحو التغيير للأفضل 

افضل برامج ادارة المشاريع

أفضل كتب تطوير الذات والثقة بالنفس 

إليكم قائمة تضم أفضل كتب تطوير الذات والثقة بالنفس من الضروري أن تجعل الكتاب هو جليسك الأول فلن يقدم أحد نفعاً  لك غير الكتاب إلى جانب هذا سوف نستعرض سوياً أبرز الكتب في مجال تطوير الذات والثقة بالنفس لأفضل الكتاب المتخصصين في ذلك 

  • كتاب 48 قانوناً للقوة للكاتب الكبير روبرت غرين 

وهو يتحدث فيه عن أفضل الأساليب والطرق المتخذة للحصول على القوة الشخصية 

  • كتاب قوة عقلك الباطن للكاتب جوزيف ميرفي 

يعتبر كتاب قوة عقلك الباطن من أروع الكتب المتخصصة في مجال تطوير الذات والثقة بالنفس وهو يترك القارىء حراً ليطلق عنانه نحو الأفضل وتطوير ذاته بشتى الطرق والوسائل والحرص على بناء علاقات اجتماعية مع الأصدقاء والأقارب وقدرة التغلب على المخاوف والصعاب التي تواجهنا في الحياة 

  • كتاب الثقة والاعتزاز بالنفس للكاتب الكبير إبراهيم الفقي 

يعد الدكتور إبراهيم الفقي من رواد مجال التنمية البشرية والعناية بالذات وتطويرها لذا يمكنك قراءة هذا الكتاب لتعزيز الثقة بنفسك حيث يعطيك الكتاب قوة دافعة إلى الأمام تشعرك أنك لست عاجزاً بل تستطيع القيام بأي شىء مهما كان صعباً 

يمكنك تحميل كتاب الثقة والاعتزاز بالنفس 

  • قوة الثقة بالنفس لأرنولد كارول 

يقدم هذا الكتاب من خلال تجارب الكاتب أرنولد كارول وتجارب الأشخاص من حوله أساليب الحصول على الثقة بالنفس والاعتزاز بها  نظراً لأنه يؤكد أن السر الكامن وراء النجاح هو الثقة بالنفس وتطويرها نحو الأفضل 

تحميل كتاب قوة الثقة بالنفس 

محاضرة تطوير الذات والثقة بالنفس 

 

وفي النهاية قدمنا إليكم أهم أساليب تطوير الذات والثقة بالنفس وأفضل كتب تطوير الذات التي سوف تساعدك في تحقيق هذه الغاية وإليكم الآن محاضر عن تطوير الذات من قناة التحدي 

 

كمبيوتر جوجل

يمكنك تقييم المقال
[Total: 0 Average: 0]

احصل على تحديثات في الوقت الفعلي مباشرة على جهازك ، اشترك الآن.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.